Дермаядерная война: как я поборол взрослое акне
В подростковом возрасте особых высыпаний у меня не было, хотя кожа, склонная к жирности, к этому располагала. Возможно, тому способствовала пресловутая болтушка — зелье на спирту с серным зеленовато-желтым осадком на дне, которую мама-врач выписывала по блату у себя в поликлинике.
Считается, что она подсушивает прыщи, хотя я ее тогда использовал скорее в профилактических целях. В результате кожа у меня в тот период была со вкусом горечи, поэтому перед свиданиями мазаться ею было чревато, ибо возникал риск, что тех девушек, которые одаривали меня в то время робкими поцелуями, я больше никогда не увижу.
Болтушка оставалась моим верным другом и в институте. Уже к тому моменту я догадался, что использовать ее нужно точечно и со своей задачей она справлялась успешно: любой всегда не вовремя выскакивавший прыщ, обработанный ею, проходил быстро и бесследно.
К тому моменту на полке ванной уже стояли первые умывалки, как правило, недорогие L’Oreal или Garnier. Прибегать к каким-то дополнительным ухищрениям со своей кожей я не видел смысла, ведь проблем по-прежнему не возникало.
Где-то 2,5 года назад в мою жизнь пришел тренажерный зал. Буквально через пару-тройку месяцев силовых подвигов я заметил, что прыщи возникали все чаще — очистительный ритуал с ваткой, замоченной в салицилово-серной смеси, приходилось повторять чуть ли не еженедельно. Но если спорадические прыщи на лбу можно было списать на то, что я мог случайно пройтись по нему грязной рукой, вытирая пот, то свой первый в жизни подкожник на левой щеке вызвал у меня полное недоумение.
Поначалу я его даже и не замечал — прыщ не особо выделялся и его мог предательски выдать только неудачный свет в помещении. А когда в конце концов разглядел (он оказался еще и сдвоенным), тщетно пытался избавиться от него с помощью все той же болтушки. Но чудодейственная сыворотка, которая на раз избавляла от поверхностных прыщей, оказалась бессильна против «двухглавого» монстра, прочно засевшего в недрах кожи.
Так и состоялось мое знакомство с первым аптечным кремом от акне «Базирон». Поначалу казалось, что эта плотная эмульсия никак не действовала на ненавистный комедон, но спустя несколько дней регулярных намазываний он все же созрел и соизволил выйти на поверхность. И вот тогда долечивал его я уже все той же болтушкой. На память после себя прыщ оставил маленький, но досадный бледно-розовый рубец.
Тогда я почувствовал растерянность перед лицом прежде незнакомого мне врага в виде акне. Почву для дальнейших высыпаний, вероятно, проложил внезапный прилив тестостерона как следствие силовых тренировок, а также отсутствие опыта по уходу за кожей.
Я решил ликвидировать пробелы в знаниях и начал тратить деньги на бесполезные средства, которые только ухудшали состояние кожи или же просто не работали. На полочке с «Базироном» стали соседствовать «Контрактубекс», «Скинорен» и цинковая мазь. Брал их по советам фармацевтов, но действовали они одинаково хреново. Борьба с новыми подкожниками с их помощью напоминала сражение Геракла с Лернейской гидрой: на месте каждого подсушенного комедона спустя время образовывались еще два.
Помимо бесконечных мазей я перепробовал большое количество умывашек, тоников и тонеров, но особого улучшения не наблюдалось. Самым бесячим в этой ситуации было то, что крылатое выражение «Ты то, что ты ешь» в моем случае себя никак не оправдывало. В моем рационе не было жирных бургеров, шоколадных батончиков, пирожных и прочих сиюминутных гастрономических радостей, которые, по версии медкомиссии из авторов глянцевых изданий, вызывают прыщи. Я и так придерживался здорового питания, но на всякий случай пытался скорректировать и его. Например, перестал употреблять протеиновые коктейли на основе молока, которое якобы закупоривает поры, забыл про любимую арахисовую пасту (прыщи ведь могут возникать и из-за арахиса), стал пить больше воды, начал принимать мультивитамины. Но кожа продолжала превращаться в минное поле из разного рода болячек. Попытки исправить положение самостоятельно продлились год и не привели ровным счетом ни к чему. Наконец я все-таки решил пойти к дерматологу. Контакт ни много ни мало, а настоящей «глыбы» — доктора со степенью Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии — мне дал друг.
Так я пришел на первый прием к своей спасительнице, которую звали Марина Николаевна. Это такая маленькая сухонькая женщина с голосом Натальи Зубаревич, который действует так же умиротворяюще, как и у знаменитого экономиста. После изучения моих анализов (благо с ЖКТ все было в порядке) она поставила диагноз «угревая болезнь» и прописала мне лечение тяжелой артиллерией — системным ретиноидом «Акнекутан» со строго определенной дозировкой.
Озвученный ею прогнозный срок лечения — пять месяцев — показался мне нестерпимо долгим. Тогда я просто не знал, что он будет составлять целый год. Но надо признать, что терапия подействовала быстро — теперь утром можно было смотреть в зеркало без страха увидеть новую болячку. Каких-то страшных побочных эффектов от «Акнекутана», о которых часто пишут в интернете, у меня не было. Единственное — сильно сохла кожа на губах и руках, поэтому приходилось постоянно запасаться гигиенической помадой и кремом. От алкоголя тоже пришлось отказаться, и хотя сильно пьющим я себя назвать не могу, бывало досадно отказываться от бокала вина во время походов в ресторан или офисных застолий.
С оставшимися прыщами за первые два месяца справились вечерние намазывания все того же «Базирона» и утренние — геля «Далацин». В целом кожу в порядок приводил уже четырехступенчатым уходом, состоявшим из пенки, тоника, сывороток и крема c высокой степенью SPF — их я подбирал самостоятельно, уже хорошо зная тип своей кожи. Кстати, последнее средство обязательно — из-за лечения ретиноидами кожа становится фоточувствительной и ее нужно защищать даже от не самого сильного московского солнца.
Если говорить о расходах, которые у меня ушли на лечение и уход за 11 месяцев, то выглядит это примерно так:
— пять приемов у врача-дерматолога ≈ 17 200 рублей;
— 14 пачек «Акнекутана» дозой 16 мг ≈ 42 000 рублей;
— «Далацин» + «Базирон» ≈ 2200 рублей;
— пенки, тоники, сыворотки, кремы ≈ 15 000 рублей;
— итого ≈ 76 400 рублей.
Конечно, оценивая справедливо, вылечить кожу изнутри помог «Акнекутан», но и уход за ней тоже сыграл свою роль. За этот год я совершенно точно понял, что о коже надо заботиться так же регулярно, как и о зубах.