Новая форма, оплаченный абонемент в спортзал, первое занятие, потом дела, дом, работа. И вот снова она — пропущенная тренировка. Но выйти из этого замкнутого круга реально.
В проекте с девелопером ПИК, который запустил бесплатные тренировки в жилых кварталах по всей Москве, рассказываем, как превратить спорт в привычку. Ну что, давайте немного потренируемся?
