То, что хорошо выглядеть в любом возрасте стремятся в первую очередь женщины — давно ушедший в прошлое штамп. За последний год спрос на услуги косметологов среди мужчин в Москве вырос почти на треть (29%) по сравнению с июнем 2022-го, и за год число вакансий для косметологов увеличилось по стране на 14%. Леон Алюшин поговорил с москвичами, которые регулярно ходят на омолаживающие процедуры, а также узнал у косметолога, какие методики продления молодости у клиентов-мужчин самые популярные.

Дмитрий, 43 года, бизнесмен — нитевой лифтинг, инъекции «Диспорта» и прием витаминов

«Я с 35 лет ставлю раз в два года корейские коллагеновые нити у своего косметолога по ее рекомендации. До 40 — по три нити с каждой стороны лица, а сейчас — по пять. Каждая нить стоит от 3 тыс. до 5 тыс. рублей. Процедура безболезненная — делается с анестезией, после нее может остаться маленький синяк или опухлость (у меня было такое пару раз), но это максимум. Хотя, конечно, все зависит от профессионализма косметолога.

Нити создают хороший каркас, на который натягивается кожа и обеспечивается эффект лифтинга. Изменения заметны сразу после процедуры: на лице меньше морщин, оно не обвисшее, в общем, выглядишь свежо еще два года. Процедуру можно делать и чуть чаще (раз в полтора года), но я ей не злоупотребляю, ибо нет такой необходимости.

Еще недавно попробовал инъекции “Диспорта” (инъекционный препарат, который используется для расслабления гиперактивных мышц. — “Москвич Mag”) на лбу, чтобы избавиться от глубокой складки, которая образуется в силу моей мимики. Он в данном случае работает лучше, чем “Ботокс”, потому что у мужиков мышца сильнее. Мышца расслабляется, складка потихоньку исчезает, эффект держится полгода-год.

Кроме того, каждое утро умываюсь корейским гелем с алоэ и муцином улитки, в составе которого также есть коллаген. Еще как любитель спорта — хожу в тренажерный зал пять-шесть раз в неделю — вот уже 13 лет пью витаминный комплекс. Это пять-шесть разных таблеток на каждый день: среди них есть комплекс жирных кислот омега 3-6-9, а еще лецитин, который тормозит процесс старения клеток и выводит токсины. Также принимаю циклами коллаген I, II и III типа: например, пью его месяц-два, а потом делаю перерыв на три месяца. На витамины у меня уходит примерно 6–7 тыс. рублей в месяц.

Я не могу сказать, что работает что-то одно из того, что я перечислил. Думаю, это совокупность БАДов и нитей, плюс спорт и здоровый образ жизни: я не бухаю, наркотики не употребляю. Многое еще зависит от генетики, а с ней, я считаю, мне повезло, качество кожи у меня неплохое. Операций себе никаких не делал. От морщин и других возрастных изменений все равно никуда не уйдешь, просто у кого-то они раньше начнутся, у кого-то позже. В каждом возрасте свой кайф, значит, с определенного момента нужно будет что-то пересматривать в своей жизни, чтобы продолжать хорошо выглядеть».

Гэри, 59 лет, частный преподаватель английского — инъекции «Ботокса» и филлеры

«Решился на инъекции летом прошлого года — видел, что их делают другие мужчины, к тому же понял, что хочу выглядеть немного моложе своего возраста. Плюс это было мне по карману (обошлось где-то в 30 тыс. рублей).

Для начала собрал информацию в интернете, чтобы понять, что собой представляет процедура, так что я был более или менее готов к тому, что меня ждет. Затем выбрал салон поближе к дому, проверил квалификацию косметолога, который делает инъекции, и записался к ней на консультацию. Она осмотрела меня и предложила вколоть “Ботокс” в лоб, зону вокруг глаз и под ними, в носогубные складки, а в область щек ввести филлеры (дело в том, что в этой зоне “Ботокс” может не сработать).

У меня не было цели стать на 20 лет моложе, о чем я и сказал косметологу. Она в свою очередь отметила, что мое лицо выглядит уставшим, поэтому основная задача была сделать его свежее.

Процедура заняла около часа, лицо мне обкололи где-то 40 раз. Честно говоря, даже с анестезией (в виде лосьона) было болезненно, особенно в зоне щек. После этого пошел домой и выполнял рекомендации: четыре часа надо было сохранять вертикальную позицию, не пить кофе и алкоголь. Изменения в тех зонах, в которые кололи “Ботокс”, увидел почти сразу: исчезли морщины на лбу, стали менее заметными носогубные складки, которые до этого были очень глубокими, плюс сократилось число “гусиных лапок” вокруг глаз. Результаты от филлеров на щеках стали видны через несколько дней: кожа стала более подтянутая.

Друзья не заметили изменений (во всяком случае, не говорили о них). Не было такого, что “вау, ты преобразился”, но я как раз этого и не хотел — главное, что я сразу же увидел разницу и был доволен. Эффект держался где-то шесть-восемь месяцев, сейчас уже, конечно, он “выветрился”. Возможно, решусь на эту процедуру еще раз, хотя не хочу, чтобы это вошло в привычку: говорят, что если делать инъекции постоянно, после того как эффект сходит на нет, выглядишь еще хуже, чем до. А вот более серьезные операции (вроде подтяжки лица) вряд ли буду делать».

Филипп, 29 лет, СММ-редактор — плазмотерапия и лазерное фотоомоложение

«Свои первые в жизни процедуры по омоложению я сделал прошлой весной, после того как почти год проходил к дерматологу. Вообще моя цель заключалась в том, чтобы выровнять рельеф кожи после борьбы с акне, которая все же не прошла у меня совсем бесследно — на левой щеке оставались пятна, которые едва ли были заметны окружающим, зато каждый раз бросались в глаза мне при ближайшем рассмотрении лица в зеркале. Впрочем, оказалось, что плазмотерапия и лазерная шлифовка, которые мне порекомендовала косметолог, тоже позволяют сделать кожу более упругой и подтянутой. Такой вот приятный бонус к ровному тону.

Плазмотерапия — это более легкий вариант уколов красоты. Только вместо “Ботокса” пациенту в кожу вводят его же собственную плазму, обогащенную тромбоцитами. Сначала берется кровь из вены, потом она проходит специальную обработку, чтобы выделить плазму, а уже затем точечно вводится в проблемные зоны.

Я делал эту процедуру с местной анестезией — согласился на нее, потому что не знал, насколько болезненными окажутся инъекции. Косметолог обезболивала участки для проколов с помощью крема на основе лидокаина и прилокаина. Ждать, пока наступит эффект “заморозки”, приходится минут двадцать — в это время ты лежишь на кушетке с лицом, покрытым пленкой. Однако даже с анестезией уколы хоть и терпимые, но скорее неприятные — врач колола в основном в области скул и челюсти: после того как она ввела иглу в пятнадцатый раз, я мысленно умолял, чтобы каждый следующий оказался последним. Благо эти бьюти-муки длятся недолго — максимум минут пятнадцать (больше времени уходит на подготовку).

После процедуры в местах уколов образуются небольшие синячки, так что главной задачей было не распугать народ в метро (справедливости ради, они все же не такие заметные). Результат проявляется где-то через неделю. Не могу сказать, что сразу увидел вау-эффект, хотя спустя месяца два мне стало казаться, что кожа выглядит свежее (а вот добиться идеального рельефа с помощью двух процедур не удалось). Каждая стоила 14 тыс. рублей.

Для выравнивания тона я все же больше уповал на лазерную шлифовку. Это упрощенное название фракционного неабляционного фототермолиза — лекарства от пигментных пятен, морщин, рубцов и растяжек. В моем случае был выбран самый щадящий вариант — лазер воздействует на глубокие слои кожи, вызывая активную выработку коллагена и при этом не повреждая эпидермис — ее верхний слой. Омолаживающий эффект усиливается постепенно: с каждым днем кожа становится все более ровной и подтянутой.

По уровню травматичности шлифовка схожа с плазмотерапией (делается также с анестезией) — нужно потерпеть, пока врач водит по лицу лазерной насадкой минут десять (особенно чувствительная зона опять же скулы и все, что ниже). Во время процедуры щеки у меня горели (но не от стыда), благо ее я делал вечером, поэтому, выйдя на свежий воздух, дал коже “остыть”. Главный побочный эффект — сухость и краснота в течение четырех-пяти дней (выглядел я примерно как Андрей Аршавин после матча), поэтому приходилось мазаться по несколько раз в сутки бепантеном. Зато именно в этот период поверхность кожи казалась мне идеально гладкой — по ней как будто шпателем прошлись. Затем, когда все зажило, были видны результаты (наконец!) — и уже в этом случае рельеф кожи таки удалось выровнять в зоне постакне. Одна процедура обошлась в 21 тыс. рублей. Осенью подумываю повторить».

Мужчин к косметологу по-прежнему чаще всего приводят женщины, говорит дерматолог-косметолог, основатель бьюти-пространства Institute Clinic Виктория Клишко:

«К нам в клинику 70% пациентов мужского пола, как правило, приводят жены, сестры и мамы, которые наблюдаются у нас уже давно. Остальные 30% приходят “по сарафану”.

Что касается самих процедур, здесь все зависит от возраста мужчины, типа и состояния кожи и от морфотипа (типа старения): например, он может быть усталым (опущенные уголки глаз и губ, тусклый цвет лица, дефицит объема в средней трети лица), мышечным (резкое появление заломов и крупных глубоких морщин буквально за год-два), деформационным (изменение овала лица, появление брылей и второго подбородка, отечность) и мелкоморщинистым (образование мимических морщин на лбу и межбровье и “гусиных лапок” в раннем возрасте). Нельзя сказать, что в Москве преобладает какой-то один из них, чаще смешанный.

Самые распространенные процедуры у молодых людей от 25 до 35 лет — это, как правило, те, которые позволяют добиться более ровного рельефа (например, если были проблемы с прыщами в молодости и после них образовались рубцы постакне), избавиться от тусклости, красноты или чувствительности кожи, от расширенных пор и высыпаний. В этих случаях мы используем фототерапию BBL (воздействие на кожу широкополосного света), лазерные пилинги или лазерные шлифовки.

Еще в этих случаях эффективна плазмотерапия — это одна из самых популярных процедур у мужчин. Она дает яркий противовоспалительный эффект, улучшается заживление кожи и появляется выраженный лифтинг. Процедура хороша тем, что не требует длительного курса и большого количества проколов, чтобы получить нужный результат, то есть пациент испытывает меньше боли (которой так боятся многие мужчины). Лично я очень люблю использовать плазму на мужских лицах. Это регенеративная медицина, за этим настоящее и будущее антивозрастной медицины.

Для пациентов от 35 до 45 лет в ход идут все те же процедуры (только уже в том числе для того, чтобы бороться с морщинами и другими возрастными изменениями). К ним также добавляются игольчатый фракционный радиочастотный лифтинг на аппарате Scarlet-S, который хорошо сокращает кожу и борется с ее дряблостью, и коллагенстимуляторы (филлеры). Их существует несколько типов: например, для мелкоморщинистого худого лица мы выберем препарат Radiesse, а для тех, кто склонен к отечности и изменению овала лица (деформационный тип старения) — AestheFill.

Кроме того, клиентам среднего возраста показана ботулинотерапия (в народе ее называют уколами красоты. — “Москвич Mag”). Мы чаще используем в работе с мужским лицом французский “Диспорт” или российский “Релатокс” (американского “Ботокса” в стране сейчас нет из-за прекращения поставок): инъекции позволяют разгладить мимические морщины и ослабить избыточное напряжение мышц в области межбровья, лба и вокруг глаз. У мужчин они пользуются популярностью, более того, они могут делать их чаще, чем женщины: например, до четырех раз в год (женщинам, как правило, хватает одного-двух раз в год) — все потому, что у представителей сильного пола скорость метаболизма выше, соответственно, и препарат выводится быстрее.

С клиентами 35–45 лет мы начинаем применять SMAS-лифтинг (подтяжка и омоложение кожи с помощью сфокусированной ультразвуковой энергии). Она позволяет бороться со вторым подбородком, нечетким овалом лица, гравитационным птозом (опущением тканей лица и тела, которое под воздействием силы притяжения происходит абсолютно у всех), поэтому это очень популярная процедура, в частности, среди мужчин 50–60 лет.

Мужчины старше 45 помимо ботулинотерапии и SMAS-лифтинга также делают у нас фототерапию: она хорошо справляется с присущей представителям этого возраста расширенной сосудистой стенкой и краснотой лица. Кроме того, для наших зрелых клиентов мы используем инъекции все тех же филлеров, стимулирующих выработку коллагена. А вот процедура нитевого лифтинга, направленная на ту же цель, в нашей клинике непопулярна, вероятно, в силу того, что мужчинам она кажется довольно болезненной.

Мужчины сами часто обращают внимание на область глаз, в частности на веки: кожа там более тонкая, травматичная, на ней быстрее образуются морщины. С этими проблемами сталкиваются клиенты после 50. В данном случае хорошо помогает RF-лифтинг — это аппаратная методика, которая под воздействием микроигл равномерно доставляет высокочастотную энергию во все слои кожи. Она запускает выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, в результате кожа хорошо подтягивается, выравнивается рельеф.

Кроме того, с веками хорошо работает процедура плазменного омоложения с помощью аппарата Neogen — на кожу идет воздействие холодной азотной плазмой в виде электрических импульсов. Чем она нравится лично мне — она безболезненная, не требует продолжительной реабилитации, то есть мужчина не выпадает из социума, при этом она дает возможность получить хороший анти-эйдж-эффект.

Как мужчине найти своего косметолога? Читайте отзывы, а затем приходите на консультацию, чтобы понять, комфортно ли вам со специалистом. Это нормально, если врач вам не нравится. Кроме того, вы имеете право не соглашаться сразу на предложенную вам процедуру. Также нужно иметь в виду, что у косметолога должен быть широкий взгляд на состояние вашей кожи — как на нее влияют ваш образ жизни, питание, спорт, возможный дефицит тех или иных элементов в организме. Хороший врач — это наставник, и если мужчина найдет такого профессионала, он будет не только отлично выглядеть, но и чувствовать себя уверенно».