search Поиск Вход

голодание по часам

Голодание по часам: зачем время от времени отказываться от еды и почему это так сложно

Интервальное голодание — один из основных принципов активного долголетия. Так считали врачи древности, и это подтверждают современные исследования: я полгода собирала материал для статьи про