search Поиск Вход

синдром перетренированности

«Никаких диет, не надо пытаться обмануть природу» — спортивный врач Сильва Гюльназарян

Спортивный врач футболисток российской премьер-лиги, сотрудник Центра спортивных инновационных технологий и подготовки сборных команд, диетолог и терапевт Сильва Гюльназарян поговорила с «Москвич Mag» о влиянии профессионального спорта на организм женщины, об опасности синдрома перетренированности и о том, почему при больших нагрузках и стрессе спать надо не меньше десяти часов.