Я москвичка в третьем поколении, с детства мечтала лечить людей. Окончила Сеченовский университет (тогда он назывался Первый Мед). Мои знания очень помогли и мне лично: так я разработала себе программу по снижению веса, скинула 57 килограммов и до сих пор остаюсь в нужном весе.
Диетолог Австрийского центра здоровья Verba Mayr, единственной в России сертифицированной клиники майер-терапии, работающей по уникальной методике оздоровления организма, которую в начале XX века разработал австрийский врач-натуропат Франц Ксавьер Майер, Ирина Попова, рассказала «Москвич Mag», как правильные продукты питания могут защитить от осенней депрессии и почему вредны перекусы, чем опасна инсулинорезистентность и как синдром дырявого кишечника связан с проявлением аутоиммунных болезней.
Майер-терапевт Австрийского центра здоровья Verba Mayr Альбина Долганюк рассказала «Москвич Mag» о применении детокса еще тысячу лет назад, о том, что здоровый образ жизни все равно не защищает от токсинов и зожникам детокс так же нужен, как и всем остальным.
Сейчас по известной причине стали много говорить об укреплении иммунитета и о разных «волшебных» средствах для этого. «Москвич Mag» решил обратиться к специалисту — Софье Маховой, терапевту клиники Verba Mayr, чтобы выяснить, действительно ли надо принимать все, что советуют в рекламе, и как поддерживать здоровье, если вы живете в большом городе.
