search Поиск Вход

стресс

Почему москвичи плохо спят: колонка психотерапевта Дмитрия Ферапонтова

Москвичи спят из рук вон плохо. Долго засыпают, ворочаясь и поглядывая в телефон, просыпаются среди ночи, чтобы попить воды, мучают окружающих храпом, двигают ногами с периодичностью 30 секунд, беспричинно сокращают жевательные мышцы во сне, уничтожая собственные зубы к непреходящей радости стома...
ЛюдиДмитрий Ферапонтов

Почему именно сейчас все так раздражительны: колонка психотерапевта Дмитрия Ферапонтова

Когда к концу июня, по официальной статистике, в России погибло около 6 тыс. человек (не знаю, входят ли в это число мои личные дядя и тетя, но они скончались именно из-за COVID), для немалого количества людей наступили дни скорби. Остальные же осматривались подобно команде корабля, вышедшего из ...
ЛюдиДмитрий Ферапонтов

Как справиться с неврозом самоизоляции: колонка психотерапевта Дмитрия Ферапонтова

Наблюдая пациентов последние недели, я вижу, какой эмоциональной перегрузкой страдает большинство из них независимо от того, кто они, чем занимаются и кто их окружает.
ГородОльга Андреева

Толстая Москва: мы заедаем стресс плохой едой, мало двигаемся, а потом нам нечего носить

По сравнению с другими российскими регионами Москва считается относительно худой — ожирением страдают 66,3 тыс. москвичей, или 0,5% населения. Но 10% московских школьников уже страдают лишним весом, а постепенное обеднение и, как следствие, популярность фастфуда приведут к еще большему росту числ...
ГородОльга Андреева

Москва, я от тебя схожу с ума: почему психбольные у нас чувствуют себя нормальными

Когда в середине августа Росстат опубликовал данные по заболеваемости в регионах России, жители Москвы, напуганные обилием инфарктов и инсультов, утешились хотя бы одним — «психов» в столице оказалось не так уж много.